5月の教室 今日の献立は?
5月は、旬の豆を使いました。
・ 豆ごはん
・ 鶏むね肉と春野菜のホイル蒸し
・ いかとスナップエンドウのピリ辛あえ
・ ピースのペイザンヌ(田舎風煮込み)
豆ごはんは、先に豆を柔らかくゆでておいて、ご飯が炊き上がったら上に載せて蒸らします。こうすることで、豆がきれいな色のままの豆ごはんができます。
塩加減についても、いろいろ試しました。
塩少々とか、塩ひとつまみって、いったいどのくらいの塩なの?
自分の一つまみがどのくらいなのか、やってみました。
5月は、旬の豆を使いました。
・ 豆ごはん
・ 鶏むね肉と春野菜のホイル蒸し
・ いかとスナップエンドウのピリ辛あえ
・ ピースのペイザンヌ(田舎風煮込み)
豆ごはんは、先に豆を柔らかくゆでておいて、ご飯が炊き上がったら上に載せて蒸らします。こうすることで、豆がきれいな色のままの豆ごはんができます。
塩加減についても、いろいろ試しました。
塩少々とか、塩ひとつまみって、いったいどのくらいの塩なの?
自分の一つまみがどのくらいなのか、やってみました。
食愛♡Kitchen~くうらぶ♡きっちん~
いのちを支える「食」と「性と生」
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