9月の定期料理教室が終わりました

大洲の里芋は、皮がきれいに剥け中も真っ白。

とてもきれいな里芋でした。

いつもながら、食材を選んでくださるエフ・マルシェさんには感謝です。


本日の献立の紹介です。

● いもたき

● 里芋のそぼろ煮

● 里芋のソテー黒酢くるみソース和え

● かぼちゃのくずし煮

食愛♡Kitchen~くうらぶ♡きっちん~

いのちを支える「食」と「性と生」

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